O mirena é um contraceptivo intrauterino que libera hormônios para prevenir a gravidez. Para algumas mulheres, o mirena pode ser uma opção conveniente e eficaz para contracepção, mas nem todas as mulheres se adaptam bem a ele. Quando chega a hora de retirar o mirena, algumas mulheres podem sentir um conjunto de sintomas conhecidos como mirena crash.
O que é o mirena crash?
O mirena crash é um termo informal usado para descrever os sintomas que algumas mulheres podem experimentar após a retirada do mirena. Esses sintomas ocorrem porque o mirena libera hormônios em uma dose constante e controlada, o que pode afetar o equilíbrio hormonal de uma mulher.
Quando o mirena é retirado, o corpo precisa se ajustar novamente aos seus próprios níveis hormonais naturais. Esse processo de ajuste pode causar sintomas semelhantes aos da síndrome pré-menstrual (TPM), mas em um grau mais acentuado.
Quais são os sintomas do mirena crash?
Os sintomas do mirena crash podem variar de mulher para mulher, mas alguns dos sintomas mais comuns incluem:
- Cólicas intensas
- Sangramento menstrual intenso
- Mudanças de humor
- Ansiedade
- Depressão
- Suores noturnos
- Insônia
- Dores de cabeça
- Ganho de peso
Esses sintomas podem ser bastante desconfortáveis e afetar a qualidade de vida de uma mulher durante algumas semanas ou até meses após a retirada do mirena. Felizmente, os sintomas geralmente diminuem com o tempo e desaparecem completamente dentro de alguns meses.
Como lidar com os sintomas do mirena crash?
Embora não haja um tratamento específico para o mirena crash, há algumas coisas que as mulheres podem fazer para ajudar a aliviar seus sintomas. Algumas estratégias que podem ser úteis incluem:
- Descansar bastante
- Fazer exercícios regulares
- Comer uma dieta saudável e equilibrada
- Tomar medicamentos anti-inflamatórios para aliviar a dor e as cólicas
- Usar absorventes internos ou externos para lidar com o sangramento menstrual intenso
É importante lembrar que cada mulher é diferente e que os sintomas do mirena crash podem variar de pessoa para pessoa. Algumas mulheres podem não experimentar nenhum sintoma notável após a retirada do mirena, enquanto outras podem experimentar sintomas graves por um curto período de tempo.
Se você está pensando em remover o mirena ou está enfrentando sintomas após a retirada do dispositivo, é sempre melhor falar com seu médico. Eles podem ajudar a determinar a melhor forma de lidar com seus sintomas e garantir que você continue recebendo o cuidado necessário para manter sua saúde reprodutiva.
